长期喝三七粉的人，身体后来怎么样了？日本人或已给出了答案

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人人都希望身体能够长寿，但这并不是每个人都能做到的，想要身体更健康，首先要保证身体没有任何慢性疾病，在众多国家中，人均寿命最长的当属日本，那么为什么日本寿命这么长？和我们有什么不同呢？

日本人经常会喝三七粉，把三七粉当作茶来饮用，很多人都喜欢这种饮品，那么三七粉对人体到底有什么好处呢？我们来看一下吧。

长期喝三七粉的人，后来身体怎样了？或许答案和你的不太一样

■ 美容养颜

根据现代临床医学发现，三七具有清热平肝、养心润肺、抗衰老等功效，可以淡化老年斑，减少皮肤皱纹的出现。经常喝三七粉泡水有美容养颜、护肤等神奇功效，对于女性纯天然的美容护肤品。

常喝三七粉泡水可以延缓衰老，提高皮肤弹性，让面色看起来更加红润有光泽。

■ 预防便秘

现在大部分上班族长期久坐，严重缺乏运动，很容易导致肝火旺盛，而且肠胃蠕动速度变慢，造成便秘现象，便秘时间久了越来越严重，就会严重影响正常的工作和生活。

这类人群在平时可以适当喝三七粉，能够帮助缓解便秘的问题。

■ 提高记忆力

三七粉中含有有益的物质，能够帮助身体促进中枢神经，使神经处于兴奋的状态，从而帮助提高记忆力，帮助延缓衰老以及抗疲劳。

经常出现神经衰弱或者失眠的人群，经常服用三七粉能够很好的提升精神，帮助缓解疲劳，以及失眠状况，记忆力较差的人群经常饮用三七粉，可以使记忆力有所好转，不容易忘事。

■ 养护肝脏

喝三七粉可以减轻肝脏的负担，提高肝脏活力，修复受损的肝细胞，起到养肝护肝的效果。

肝不好的人可以常喝三七粉，减轻酒精对肝脏的刺激，将体内的有害物质进行分解并排出体外，预防酒精肝和肝硬化的出现。

■ 调节免疫功能

许多人因为有不良的生活习惯，所以导致身体处于亚健康的状态，身体的免疫力较差。

而三七粉能够调节人体的免疫功能，能够让免疫功能恢复正常，并且对身体没有坏处，所以免疫力低的人，可以在生活中适当吃些三七粉，对身体有好处。

■ 保护心脑血管

三七粉中含有三七皂基能起到养护血管的作用，适当喝三七粉能帮助扩张血管，增加冠状血流量，提高血管弹性，预防血管堵塞问题。

三七粉泡水对于预防血管堵塞，以及动脉粥样硬化等心血管疾病都有很好的预防作用。

什么情况下不能喝三七粉？

1、患有呼吸道疾病的患者不能饮用

三七粉药性寒凉，如果在咳嗽或者患有呼吸道疾病的情况下饮用三七粉，会刺激到体内的寒气，从而造成咳嗽气喘等症状的加重，不利于病情恢复。

2、重感冒人群

要是重感冒人群吃三七，会因为这样而导致自己的咽喉部位或者是鼻孔等部位出现发炎情况，本身的重感冒情况也会因为这样而变得更严重，尤其是有发烧问题存在的人群，使用三七以后发烧会变得越发厉害。

3、孕妇不能喝

虽然三七补血，但是它还有活血化瘀的功效，对于孕妇来说是不可以服用的，避免对胎儿产生影响，造成流产，早产的危险。

但是产后可以用来生血，这是非常合适的！因为三七对失血性贫血很有效果。

温馨提示：

虽然三七粉是一个好东西，有着非常不错的功效，不过大家在进食之前必须要先了解清楚，看看自己到底适不适合进食。要是最后发现自己属于三七粉的禁忌人群，那么就不要服用了，以免让自己受到更多的伤害，到头来受苦的还是自己。

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