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秋天一定多喝汤,煲汤时加点“它”,保证味道更鲜美,后悔才知道

2022-08-18 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 530 个字,阅读大概需要 2 分钟。

俗话说:秋天一碗汤,不用医生帮!秋季是进入冬季的交替时节,也是进补的黄金时期。随着秋天的到来,为了更好地适应秋天,我们应该多煲一些汤,来滋润自己的身体!空闲的时候,在家自己做一些合胃口的秋季养生汤,给家人一起养养胃!

作为一名家庭妇男,其实我最会煲汤了,因为我们这的人都喜欢喝汤嘛!像羊肉汤 母鸡汤 海鲜汤等,我基本都会做,而且还做的挺不错!做的多了,也就总结出了挺多经验和方法!

汤,要想煲的好喝,除了注意做法以外,食材的选择也是很重要。做什么汤需要加什么配料,都是有讲究的。

今天我给你推荐两种食材,一种是胡萝卜,另一种是西红柿。你以后煲汤的时候,可以放上一些,保证味道更鲜美甜润。比如你炖的羊汤,更是不能缺了胡萝卜。它能增加汤味道和鲜美度,还能去腥解腻!

下面教给你一道很适合秋天喝的汤,保证你全家都喜欢!

【鲜味玉米汤】

第一步,把鲜玉米,土豆,西红柿,胡萝卜都切成小块!葱姜切成片!

第二步,锅内加入清水,把所有食材放入锅中,加盐 味精 鸡精,用大火烧开!

第三步,烧开后盖上锅盖,用小火慢慢炖,把各种食材的滋味炖出来,融入进汤中!

第四步,煲15分钟后即成!

亲爱的读者,你煲汤的时候,放过胡萝卜和西红柿吗???

你觉得我这个做法怎么样??

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