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推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

2022-08-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 595 个字,阅读大概需要 2 分钟。

推荐的第1道养生汤就是何首乌炖鸡汤,这道养生汤里有何首乌,红枣之类的食材,有养血益肾,滋阴养肝的功效。适合女孩子冬天滋补养身。推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

推荐的第2道养生汤就是花胶瑶柱田鸡汤了!这道养生汤品中花胶就是鱼肚,富含蛋白质和氨基酸,搭配冬瓜和田鸡,既能滋阴固肾,也能健脾气胃,喝了对身体非常好。推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

推荐的第3道养生汤品就是雪梨炖猪肺汤了!这道养生汤品雪梨能够润肺止咳,猪肺含有大量人身所需要的营养成分,既有营养又能温补。推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

推荐的第4道养生汤品就是番薯芥菜汤了!这道汤品比较素,如果觉得太清淡也可以添加点排骨之类的一起煮,有清肺热,润肺燥的功效,冬天喝了身体好。推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

推荐的第5道养生汤就是紫菜滚猪肉汤了!这道汤品做法挺简单的,只需要准备好紫菜和肉片,然后下锅煮,还可以放上自己喜欢的其他食材一起,有清热和养心补肾的功效。推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

推荐的第6道养生汤就是杞子淮山猪脑汤了!中医都说吃什么补什么,猪脑汤的功效自然是益智健脑,可以改善神经衰弱,适合学生或者用脑过度的上班族喝。推荐6种中医食疗养生汤,适合冬天滋补养身,爱喝汤的快看过来!

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