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药膳月饼,你吃过吗?

2022-08-23 分类:养生资讯

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月饼,寓意家人团圆,寄托思念,是中秋时节亲朋间联络感情的重要礼物。传统月饼高糖、重油、高热量,同崇尚养生,倡导清淡的健康饮食习惯格格不入,越来越被现代人疏远。薛城区中医院适时创造了药食同源的药膳月饼,以月饼为形,中药为馅,药香载德,好吃又滋补。在弘扬中华传统美食与中医药文化的同时,让我们既有感怀团圆思念,又能吃得更加健康。

“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜”。月饼已然是中秋送礼的标配,面对市面上琳琅满目的月饼礼盒,包装似乎成为了比月饼本身更重要的价值,却让大家忽略了食用的真正意义。为传承中医食疗文化,弘扬中医养生理念,我院特推出药膳月饼,让这个中秋佳节过得与众不同。

山药益气养阴,涩精止带;

山楂消积健脾,行气散瘀;

茯苓健脾祛湿,养心安神;黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品。

饼皮以山药茯苓为养,馅料以五仁、莲蓉等甘补之品为主,健脾益胃,气血同调。

(岳国航)

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