每天学点养生：易学里，耳朵变化与健康有什么关系？

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易学认为，耳朵是人先天因素的表现，代表水，是肾的表征，主先天之气。同眼睛和鼻子一样，耳朵的形态、色泽和纹路的变化，同样也反映人体的健康状况。

1.耳郭呈红色或紫色者，说明体内循环不好，应当少饮酒，少吃精细食物和糖，多做运动以促进循环功能。

2.耳垂有横纹者，说明患心脑血管疾病或糖尿病的可能性非常大。 在医学上，这条横纹叫冠脉沟，是判断冠心病的有效指标，对于冠心病患者而言，纹路越清晰说明问题越严重。

3.耳垂厚而肥满者，说明易患脑溢血等疾病，这样的人平时多留意自己的身体变化，发现有什么异常情况应尽快去医院就诊。

4.耳鸣如蝉叫者，表明患有虚证，主要是因为肾精不足，轻微者可以通过食疗进行补肾，严重者需要就医了。

5.耳鸣如火车隆隆轰响者，表明患有实证，主要是三焦不通，内火太重造成的，可以选择菊花、薄荷、柠檬等降火的食物进行调理。

6.耳朵瘦小甚至枯萎者，中医认为是精气不足，表现为肾精亏损或肾阳耗竭，多见于严重的体能消耗疾病及病程的后期阶段。这类病不可拖延，一旦精气耗尽，会造成肾衰竭，危及生命。

原文摘自：《七分养，三分治——文化养生心经》

作者：黄薇

校稿：游金地 何良庆

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