市体育小学举办青少年心理健康教育知识讲座

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为了提高学生心理素质，培养学生健全人格，促进学生的健康成长和全面发展，11月5日，市体育小学举办青少年心理健康教育知识讲座，特邀山西大学商学院老师闫语芯为讲座主讲。

讲座中，闫语芯首先用简洁易懂的语言为学生们讲解了心理学的重要性，让孩子们明白了心理咨询师的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需求和平常生活中遇到的各种问题，使学生们消除了对心理咨询师的误区。随后，闫语芯就学生常见的心理问题，在学习中成绩落后的过度焦虑，与父母、老师难以沟通的矛盾心理等进行了深入浅出的讲解，介绍了一些如何排解心理障碍的方法，如转移注意法、情绪宣泄法、文饰法等，并对消除心理障碍提出了合理化建议。

通过此次讲座，有效地增强了学生们的心理健康教育意识，普及了心理健康教育知识，提升了心理健康水平与心理素质，对于培养学生良好的自我意识和健康心态，促进青少年身心全面发展具有积极的指导意义。

(市体育小学)

【来源：太原市体育局_图片新闻】

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