四物汤究竟是什么（为何称为女性养血第一汤）

四物汤是我国非常有名的药膳，主要配料有当归、熟地等药材，非常的滋补养血，适合女性服用，可调节月经不规律等，还能改善气血，让肌肤更加光滑水润，所以广大女性朋友可以自己在家尝试做一下四物汤时常调养自己身体。那么四物汤究竟还有什么功效与作用呢？我们一起来看一下。

1、活血化瘀

许多女性月经期间经常腹痛手脚发凉，那是因为经血不通畅，容易堵塞形成血块，四物汤可以有效祛瘀活血，有助于气血通畅，缓解痛疼。同时还能补血，女性本身就容易贫血，乏力，多喝四物汤可补充体力，缓解头晕无力的症状。

2、延缓衰老

四物汤可以延缓女性衰老。女性比男性更容易显老，所以年轻的时候就要注重保养，除了表面化妆品皮肤保养，内在机体的调理更加重要。四物汤长期服用者比不服用的看起来更加年轻富有活力。

3、对抗亚健康状态

对于长期不运动，动不动吹空调的上班族来说，气血不足，容易倦怠乏力，四物汤可有增强体力，提高血液循环，上班族可以经常服用。

四物汤属热性，所以对于许多人来说并不适用。有的女性经期流量多，血的颜色鲜红，期间是不能喝的，否则会导致流血过多，对身体无益。热性体质的人更不适合，容易口眼鼻上火，皮肤瘙痒者慎用。孕妇慎用，否则有滑胎的危险。四物汤配方并不是一成不变的，具体用法还要请教医生为好。

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