自己在家给孩子做早餐 分享3道方便早餐食谱（小孩子特别喜欢吃）

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自己在家给孩子做早餐，分享3道方便早餐食谱，小孩子特别喜欢吃

这里，向介绍一些营养全面、简单易做的儿童早餐食谱大全，年轻的爸爸妈妈可以试着做做看，希望你的孩子喜欢吃。儿童早餐食谱大全是指导儿童早餐食谱。春季是孩子长高的黄金季节，一定要注重孩子的饮食，给予长高的足够营养。现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理；有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。小编今天带来的美食是，分享3道方便早餐食谱

这是第一道食谱，鱼豆腐，每天都是馒头、粥、菜、偶尔给孩子换个花样，孩子挺喜欢吃的，鱼肉是老人孩子要多吃的肉类，当然，叶子也反复强调，食物要多样化才能营养均衡，因为鱼类是很多家庭吃的相对少的肉类，所以叶子提倡适当多吃一些鱼类，鱼的种类也尽量丰富一些，叶子家女儿不爱吃海鱼，所以我做的菜谱中草鱼比较多，亲们可以根据自家口味来选择鱼的种类。是说鱼肉好就顿顿吃鱼肉哈，如果总吃鱼肉那别的食物就少了依然会难以营养均衡，再说吃更多食物才享受更多美味，一种食物再好吃多了也腻。

这是第二道食谱，白萝卜咸食，咸食是北方地区的一种传统特色美食，也叫鸡蛋饼、面糊饼，也有写作“闲食”的，明代已把“咸食”当早餐主食来吃啦。这是一款非常好吃的早餐饼，做法快捷，面粉中加入鸡蛋、葱花、盐及蔬菜调好面糊，饼铛摊匀，即刻成两面微黄就可以食用了。咸食色泽金黄，外面鲜香松脆，里面嫩滑，吃起来美味。咸食因取材广泛，而种类繁多。取材如何，完全在于个人的口味与兴趣。之前给孩子做了一次，孩子吃的津津有味，孩子非常爱吃

这是第三道食谱，原浆玉米糊，通常，玉米糊用水加玉米面煮制而成，这里用的方法是比较简单的，选用甜玉米来做，不加一滴水，达到100%纯原浆没有任何添加，直接食用绿色，生态，营养一个都不少喜欢就试试，甜玉米本身比较甜，糖分比较高，故不用放糖不放一滴水，玉米炸成糊状，倒出来就是天然的玉米糊，小孩要多吃点五谷杂粮

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