医生们希望大家知道的生理常识 养生小知识（健康每一天）

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医学圈里有个关于憋尿的段子这么说:

“憋尿一时爽，膀胱火葬场。”

经常憋尿会给健康带来哪些危害呢？

1、破坏膀胱弹性

2、诱发感染

3、影响肾功能

4、引发心脑血管疾病

5、引发尿失禁

祖传应对方法：不憋，该放水时就放水。

肥胖或超重是一种疾病，你没有看错。

1、 肥胖不会放过年少的你 更不会放过成年的你

抛开世俗的审美观和价值观不谈，作为一种代谢性疾病，肥胖会引起诸多并发症。

而青少年时期的肥胖，不仅在当下会牵连其他疾病，并且会为成年后的其他慢性疾病埋下伏笔。

2、肥胖可导致9大疾病

3、胖是工伤

当今社会，电脑成为工作用的主要工具，久坐成为人类生活常态，久坐不动容易引起肥胖等一系列疾病（颈椎），所以胖是工伤。

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