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蜂蜜家常菜做法大全(蜂蜜的最佳食用方法)

2022-11-28 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 535 个字,阅读大概需要 2 分钟。

蜂蜜味道香甜润口,又富含营养物质,一直备受消费者的青睐,也被很多人当做糖的高级替代品,那用蜂蜜做家常菜该怎么做呢?

1. 蜜汁排骨

准备猪肋排500克,洋葱15克,生抽20毫升,米酒15毫升,水白蜜22克,冰糖10克,盐和白芝麻少许,先将猪肋排洗净后剁成块状,如果买剁好的排骨也可以,洋葱洗净切碎末,将肋排放入碗中,加入洋葱末、米酒、生抽和少许盐,抓匀后腌制半小时左右,将腌好的排骨放入180度左右的油锅中,炸至金黄色捞出。

炒锅留少许底油,放入冰糖、剩余的生抽、白醋、水白蜜和少许清水搅拌均匀。放入炸好的排骨,翻炒至蜜汁均匀的包裹在排骨上,最后撒上炒香的白芝麻即可。

2. 蜜汁叉烧肉

梅头肉250克,叉烧酱4勺,豆瓣酱1勺,蚝油、酱油、水白蜜和姜适量。田野牧蜂提醒大家,做叉烧肉最好不要带猪皮,猪皮需要炖煮30分钟以上才能软,做叉烧会硬、咬不动。将梅头肉切成长段腌制,姜片、豆瓣酱、叉烧酱、蚝油、酱油和水白蜜都放进去,与肉充分混合,用牙签给肉戳一些洞,或者用刀切一些小口,方便入味,放冰箱腌制一天。

准备好锅,放少量油,小火把肉煎一下,再把腌制的汁也一起倒进去,盖上盖子,中间翻一次面,收汁以后就可以出锅了。然后切片装盘即可食用,不切直接吃也可以,蜜汁叉烧肉质鲜嫩,香甜好吃!

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