天岳幕阜山“太极style”（引领健身新风尚）

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高山仰止，道法自然，文武兼修，情景相融。在高山之巅来演绎一场中华传统的太极拳，将自己融身入这雄浑山势和秀美风光图画之中，这将是一种何等惬意的体验？岳阳市太极拳爱好者兰湘女士，就在近日来到久已慕名的天岳幕阜山，完成了自己多年来练习太极拳的夙愿。

拥有着数十年太极锻炼经历的太极爱好者兰湘，一直希望能在天岳幕阜山拍摄一套自己多年练习太极拳的资料。十月份，她在弟弟的陪同下，选择了老母殿、上狮洞、封岳台等景点作为背景拍摄。

太元天宫 太极拳

兰湘的第一站是位于天岳幕阜山主峰一峰尖的道教仙宫群-太元天宫，这里也是国际道教文化前沿论坛的永久举办地。

晨练太极，沐浴冬日暖阳，领悟太极文化的精髓。随着音乐响起，缓缓放下双手，在极具有仙居圣灵气息的太元天宫前，兰湘连贯而不失节奏的开始了她的表演，动作或舒展大方，或轻灵洒脱，展示出太极人健康向上的精神面貌。

上狮洞 洞顶 太极剑

第二站便是道教第二十五洞天洞府所在地的上狮洞。史书记载晋朝葛玄、葛洪曾在此洞，合药炼丹。在通往上狮洞的古道两旁两块巨石虎踞对峙，原始而古朴，是为南天门，古传说为由此进入幕阜洞天福地的登天之门，这里也是天岳幕阜山摩崖石刻的荟萃地。

灵活多变，似操如舞的太极剑，造型优美，轻灵柔和、形神兼备，全神贯注的将混沌的天地分开和这天岳幕阜山仙境一般的景色融为一体，但觉洞天石扉悄然开，仙人指路瑶云台。

封岳台处 太极扇

封岳台海拔1596米，与观天台、补天台齐高，因舜帝狩封与秦始皇封禁而得名。传说舜帝狩猎歇息至此，为礼敬伏羲女娲“人祖”，特敕封“天岳”，此台地视野极为开阔，也因此被众多专业滑翔人员作为竞技场地，并在此举办了国际滑翔伞比赛。

拳扇交融的太极扇，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪。如春蚕吐丝，像一首流动的诗，像一幅立体的画，让人赏心悦目，意犹未尽。

太极引领新风尚

”云水寄情化太极，高山一舞涤尘心“，景区相关负责人对于全民太极健身这样健康向上的活动，在天岳幕阜山景区举行给予了高度评价，也希望能借此让太极爱好者们感受到了天岳幕阜山的独特魅力。

天岳幕阜山景区集佛教文化、道教文化、养生文化和休闲旅游于一体，汇集了很多中国传统文化元素，是习练太极拳的好地方。拳友们可以一边感受天人合一的美景禅境，一边以拳会友，乐享太极，提升自身拳艺水平。

在风景秀美，空气清新的天岳幕阜山景区内打打太极拳，练练太极剑，耍耍太极扇，光想想就觉得画面很美好

值得一提的是天岳幕阜山景区森林植被覆盖率达97.3%以上，空气中负氧离子每立方厘米最高可达10000个，被誉为“天然氧吧”、"湖南省最佳避暑胜地"，也是首批"国家森林康养基地"，可以说，这里是名副其实的极氧之地。

一旦你来到天岳幕阜山，所体验到的绝不仅仅是青山绿水的陶冶，更是涤荡心灵的精神享受！

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