锻炼身体又有了新花样（武汉一小学推出提升能量唤醒操）

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极目新闻记者 国倩

通讯员 沈丽莎

叮铃铃！最后一节托管服务课的铃声响起。“快进教室，有趣的唤醒操要开始啦！”“我们天天向上，散发着光……”11月16日，在武汉市江岸区沈阳路小学，各班教室传出舒缓的旋律，全校师生伴随着音乐舞动起来。

原来，这是该校新推出的提升能量唤醒操。自从“双减”工作开展以来，沈阳路小学就以提升师生校园生活幸福指数为突破口，以课后服务为特色发展平台，推出了形式多样的实践体验活动，心理唤醒操和开心韵律操就是其中的一项特色文体活动。

“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变……”灵动的节奏，动感的旋律，活泼的动作，让教室充满了朝气，为校园生活增添了一抹亮色。孩子们也格外享受这律动的美好时刻，一双双灵巧的小手在空中变化着各种动作，一张张笑脸洋溢着蓬勃活力。

该校相关负责人说，沈阳路小学积极响应“双减”政策，邀请体育、音乐、心理健康教师进行跨学科整合，创新室内运动的全新“打开方式”。轻松有趣的唤醒操《天天向上》和朗朗上口的韵律操《少年》深受学生喜爱。“孩子们在教室里一边安全运动一边尽情欢唱，既达到了健身目的，又陶冶了情操。”家长们也纷纷在家长群留言：学生在一天学习之后能在音乐的陪伴下放松身心，享受韵律之美、运动之乐。

【来源：极目新闻】

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