原味鲜海参汤 适当食用有效的补肾（强身健体）

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“粉丝老鸭汤是镇江那一带特色的小吃，粉丝老鸭汤的汤底鲜美、粉丝的筋、鸭胗鸭血鸭肠的肉嫩，结合在一起是个完美的作品，镇江早起的人都会去吃上一碗粉丝老鸭汤，顿时感觉充满了活力，本人有幸的去品了一下镇江的老店，就在那里吃上了一碗粉丝老鸭汤，这个菜肴我一点也没有感觉到里面内脏的腥味，小编就为大家介绍一下不去镇江也可以在家做出正宗镇江粉丝老鸭汤的味道。”1.选择老鸭里面的鸭边腿、鸭胗、鸭肠，老鸭的脂肪油脂比较少。2.鸭边腿、鸭胗、鸭肠先在水焯一下，把里面杂质和血水全部煮出来。加入粉丝，把粉丝煮软了，放入鸡精搅拌均匀，关煤气。用勺子盛出到碗中，上面铺上煮熟的鸭胗、鸭肠，香菜、辣椒酱就可以了。

“原味鲜海参汤最家常的做法，就是放些鸡蛋和黄瓜做搭配，清淡营养，好喝美味，保你在冬季喝汤非常滋补身体，这可不夸张哦，好多男性多喝汤补肾的，搭配简单，做法也容易，只要掌握好窍门就完全做出美味可口的补肾汤的，想喝汤的朋友，就跟小编一起来看看如何做汤吧，让你在冬季不在寒冷。”1、海参需要清洗干净，不宜煮时间过长，以免影响海参的口感了。2、需要适量的盐，不要放太多了，清淡为主。加少许鸡精和点一滴香油提鲜，搅拌均匀即可出锅，盛到碗里就可以喝汤吧。这道美味的原味鲜海参汤，营养全在海参那里面了，适当食用有效的补肾，强身健体，亚健康群体可以适当吃海参补肾，保你年轻有活力。

“寒冷的冬季又来临了，大家又要经受寒冬的折磨，但是大家不要担心，天气虽然冷，但是喝上一碗热气腾腾的汤，是不是感觉很幸福和温暖呢，这就需要大家多费心了，喝汤就要营养健康，而且还要简单好做的，那么家庭美味党参百合红枣鸡汤的做法是什么呢，下面就给大家具体党参百合红枣鸡汤的做法介绍，有兴趣的一起来学习一下吧！”1、选择鸡的时候需要注意的就是做好选择老母鸡，这样做出来的汤比较有营养，喝起来也好喝。2、炖汤的时间越久食材越是能充分融入到汤里，这样的汤才更加营养，对人的身体也是很好的。鸡肉的营养价值是很高的，蛋白质、钙、磷、铁的含量是很高的，此外多吃鸡肉还可以提高免疫力和防止感冒等等，特别适合身体虚弱和老年人食用。

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