花茶养生（菊花的妙用）

菊花又名延年，更生是中国十大名花之三，花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，产量居首。因其具有观赏，食用，药用的三大功效，一直以来备受宠爱。

菊花，味苦、甘，性微寒，有散风清热，平肝明目，清热解毒的作用。主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。 菊花又有，白菊花，黄菊花和野菊花之分，它们的作用基本相同，各有侧重。

白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。 对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效

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