泡上一杯菊花茶 除了能清热（其实还有许多的养生妙用）

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作为我国的十大名花之一，菊花对于大家来说，想必都已经十分熟悉了。在城市里，到处都能看到这种观赏花卉。而在农村，也常常能够见到人们将菊花种植在自家庭院里。我国栽培菊花已经有了几千年的历史，在我们的中学课本中也有学到陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的千古名句。那么今天就来简单介绍一下菊花这一植物。

菊花归属于菊科菊属，原产自我国，后经传播引种后全世界都有栽培。在人们的培育下，观赏菊花的品种有上百个之多，形状、颜色都各式各样。

除了观赏，菊花还拥有良好的药用价值。大家都知道菊花可以清热，因此许多人也会在夏天泡上一杯菊花茶。但菊花的功效可远不止清热，下面就一起来看看它还有哪些作用吧。

1.疏散风热

菊花味辛能散，性微寒能清热，所以有疏散风热的功效。且它可入肺经，主要可以疏散肺经的风热，可以用于治疗风热邪气导致的风热感冒或者温热邪气导致的温病初起。所以平常的风热感冒我们也可以用菊花来治疗，具体使用的时候，还可以配上桑叶，加强疏散风热的力量。

2.平抑肝阳

除了归肺经，菊花还归于肝经，可以平抑肝阳，用于肝阳上亢证。肝肾阴亏，无以制约肝阳，则肝阳容易上亢，导致头晕目眩、腰膝酸软、自觉头重脚轻等症状出现，这时就可以使用菊花来治疗和缓解。

3.清肝明目

菊花清热之功还能作用于肝，可以清泻肝火。肝开窍于目，如果肝有实火则容易循经上犯，侵扰目系，从而出现眼睛红肿疼痛、流泪、怕光等表现。这时需要清肝明目，菊花就有此作用。除了肝热，外感风热邪气也容易侵犯头目，造成眼睛的不适，菊花也是可以使用的。

清热解毒。除了清热，菊花还具有解毒的力量，药理研究也发现菊花能够抗菌、抗炎、解热，所以可以用于热毒邪气导致的皮肤疮痈肿痛。

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