4种食物在伤胃“黑名单”中 医生很少会去吃（胃病患者最好忌口）

胃病是日常比较常见的一种慢性疾病，都说十人九个胃病，虽然确实有点夸张了，但也同样说明了，预防胃病的重要性。胃病里面也分很多种种，比如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流、胃癌等等，而不同的胃病，所采取的治疗方式也就不同。

胃病的出现与日常的饮食习惯是分不开的，而4种食物在伤胃的“黑名单”中，医生很少会吃，胃病患者最好忌口，以免加重病情。

由于生活水平的提高，饮食越来越多样化，很多人吃惯了平时的食物，开始尝试一些平时没吃过的食物，而且随着外来饮食文化的不断输入，牛排、生鱼片、刺身等等，开始进入各家各户的餐桌上，尤其是牛排，很多人喜欢吃一些七分熟的牛排，好像显得很洋气一样。

可是这种食物没经过高温加热的话，细菌一时间是很难杀死的，比如螺旋杆菌就是比较常见的一种，对胃部的损伤也是很大的，这种细小的微生物进入胃部之后，就会开始繁殖，如果平时胃本身就不好的人，最好做熟再吃，否则很有可能导致胃病的加重。

猕猴桃，在所有水果当中营养还是较为丰富的，有很好的美容养颜、排毒清肠效果，很多减肥的女性在日常食用的比较多，但是如果是一些胃病患者的话，平时最好减少食用。因为它里面含有大量的维生素C和果胶，能够促进胃酸的分泌，进入身体之后，很容易加重肠胃的刺激，而且猕猴桃还是一种寒性的水果，吃了之后还会造成脾胃阳气的耗损，引发腹痛。因此，有胃病的患者，平时这样的水果最好少吃，以免加重胃病。

到了季节之后，很多人喜欢吃一些鲜枣，不仅水分多，而且还可做日常打发时间的小零食，但是新鲜的枣，对于胃不好的人吃是很不健康的，因为新鲜的枣，外皮比较坚硬，如果没有完全咀嚼之后就进入胃部的话，很容易造成胃黏膜的损伤，而且枣里面还含有大量的膳食纤维，胃不容易吸收，甚至还会诱发胃部不适的现象，平时一些胃不好的人，最好少吃这样的食物，以免加重胃部的损伤。

不少人在平时喝粥的时候，觉得嘴里没什么味道，于是经常会搭配点咸菜，长时间也就成为一种习惯了，尤其是一些上了年纪的老年人，早晚的标配。但是咸菜这样的食物，不管胃好不好都要少吃，因为咸菜在腌制的过程中为了便于保存会加入大量的盐，而这样的食物进入胃部之后，会不断的刺激到胃部的黏膜，导致胃黏膜水肿，甚至还会出现糜烂坏死的现象。建议平时胃不好的人，最好少吃这样高盐的食物，回使胃病加重，不利于恢复。

胃病患者，平时以上这些食物尽量少吃，它们都是很强的伤胃食物，很容易加重胃部疾病，不利于胃病的恢复，就算吃的话，也要等胃病好了之后再吃。

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