在农村冬天里少不了一种食材（多吃它健胃消食还养生）

秋冬季节，人们的一日三餐最适合搭配的膳食非萝卜莫属了，在农村人的心里没有萝卜不过冬。冬天来了，营养又美味的萝卜成了餐桌上受欢迎的膳食。

萝卜既是平民菜，又是人们最爱的蔬菜之一。萝卜的吃法有很多种，可生吃可熟食，可酱可醋，蔬菜中的益者也。

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天里吃它就对了。人们在吃萝卜的同时还非常注重养生。平日里用萝卜简单的往肉里一炖，原滋原味的美食就可以端上餐桌了，一家人聚在一起，其乐融融地享受美味的食物。

萝卜的做法有很多种，想让萝卜成为餐桌上百吃不厌的美食，可以变着花样来实现。晒萝卜干跟萝卜丝就是个不错的选择，再好吃的东西，长时间坚持吃也会感到厌烦，这样新鲜的萝卜吃一段时间后间隔一段时间再吃干货，独特的美味又将重新登场。

勤劳的人们的智慧让平凡而简单的日子变得津津有味，凉拌萝卜酥脆爽口，色香味俱全，吃起来超级过瘾。

萝卜在农村是普遍常见的一种蔬菜，它走进了平常老百姓的餐桌，秋冬季节多吃好处多多，健胃消食养生把它夸！

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