健身需要坚持 FITMORE健身镜（让你拥有好身材）

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“办了健身卡，没去几次卡就吃灰了；刮风下雨不愿出门，健身房里都是健硕/苗条身材的人，看看自己的水桶腰更不愿待在健身房中，说好的减肥，没坚持几天就放弃了……”这是不是说的你呢？无论减肥还是健身，最重要的就是坚持。能够看到自己的变化，才是坚持最大的动力。

很多人不愿意出门，喜欢宅在家中，尤其是疫情原因，在家健身，无疑是个更好的选择。最近入手了FITMORE智能健身镜，健身的同时，还能看到自己的变化，更有动力坚持了。

FITMORE智能健身镜整体尺寸1750mm*600mm*40mm，铝合金一体成型的边框，让外观看起来很简约时尚，3mm的超薄工艺的镜面，让整体很纤薄，放在家中不占地方；底部设计了25cm呈黄金分割比例的支架，方便成像的同时，也让它除了挂壁安装也可以靠墙，在后背和底座上还贴心得加上了防滑垫，进一步保证了安全性。

在关机时，它可以作为穿衣镜使用。打开侧边的开关，它又变成了你的家庭私人教练。侧边也是极简的设计，只有电源键和音量加减键，所有的操作都在手机上很方便，首次使用需要通过咕咚app扫码绑定。

咕咚在运动领域做得很专业，APP上有12大类课程，包括瑜伽、形体、拉伸、拳击、有氧舞蹈、国粹养生、亲子互动、双人等，覆盖了10-72岁，能够满足全家人的运动需求。同时，计划全年1000+课程更新，可以每天不重样，比健身房课程多多了。

随镜子一起还有一款定制运动手环，无需手动操作，开机后会自动连接镜子。作为健身镜的智能穿戴又会带给我们什么不一样的体验呢？

首先，通过佩戴运动手环，可以保证运动的科学和高效。运动时，手环会实时监测心率并反馈在镜面上，能够帮助我们快速掌握自己的运动情况，还能避免心源性损伤。

其次，FITMORE为智能穿戴开发了专门的体感课程，目前主要是拳击课程，在训练时通过手环可以捕捉我们动作并进行反馈，方便我们纠正动作的同时还增加了沉浸式体验感。

为了更好地增加大家对运动的积极性，FITMORE还支持邀请好友一起线上PK，互相监督。同时，你还可以预约明星教练live直播课，和你喜欢的教练互动，和学员一起弹幕交流。

每次运动完，你的排名、训练时长、消耗卡路里、平均心率等数据会展现在镜面上，并上传到app，方便打卡查阅的同时，可以帮你实时掌握运动数据并制定科学可行的运动计划。

坚持21天，就能养成一个习惯。如果能够坚持21天，把这张卡打满，恭喜你，你已经养成了坚持健身的习惯，坚持下去，就会拥有好身材。

FITMORE健身镜通过多元化的课程体验和1v1专业指导，让我们可以充分利用碎片化的时间，足不出户就能实现健身自由。一张瑜伽垫，配上FITMORE智能健身镜，就是简单的健身房。无需预约，没有搭讪，没有周围人投来的视线，沉浸式家庭私人健身房无疑是更好的选择。

使用过FITMORE智能健身镜，给我最大的感悟，就是有了坚持的动力。像是有私人教练一样，每天都能够监督你健身运动，而且看到自己的身材不断地向理想状态发展，更是有了坚持的力量。FITMORE智能健身镜，让你拥有好身材。

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