重阳节 牢记“吃4物忌3事”（老传统不能忘 顺气节气 幸福安康）

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“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，今天是一年一度的重阳节，作为中国传统节日，从古到今人们都很重视。古人认为九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”，也可以叫作“九九重阳节”。

重阳节也叫敬老节、祭祖节、登高节等等，通常在这一天，民间都会有很多风俗活动，比如登高、晒秋、插茱萸、放纸鸢……除了这些之外，老辈还留下了“吃4物忌3事”的讲究，寓意健康平

重阳节吃4物

重阳糕

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，做法都不太相同，其中菊花糕和桂花糕是比较受人欢迎的，因为秋季恰巧是这两种花盛开的的时候，用来做成糕点，清香味十足，咬一口唇齿留香。重阳节吃糕象征着“登高”，有步步高升的意思。

螃蟹

老话说“秋风起，蟹脚痒”，这个季节正是螃蟹肥美的季节，膏肥黄满，吃起来特别鲜美。在金秋十月蟹肥之时，蒸一笼大闸蟹，再温上一壶黄酒，一口蟹一口酒，那是多么惬意的事

羊肉

重阳节是在寒露之后，气温开始下降，北方地区开始变得寒冷，此时吃上一些羊肉确实非常适合，羊肉性温，可以驱寒补暖，喝上一碗羊肉汤，在吃上几块鲜嫩的手抓羊肉，既解馋浑身有舒服。

饺子

饺子是传统美食，似乎在中国的所有节日里都会出现，饺子寓意“招财进宝”，也有团圆福禄的意思，所以每逢节日大家都爱吃。另外一个重要原因就是，饺子实在是太好吃，无论韭菜鸡蛋，还是猪肉大葱，都是非常解馋的家常美味。

重阳节3忌

不送菊花

菊花虽然漂亮，也是这个季节盛开的花朵，但是重阳节不能送菊花，因为它是，送人不合适。

不说节日快乐

通常到了节日，我们都会对亲朋好友说一声节日快乐，不过重阳节并不适合，应该说“幸福安康”。

不穿艳丽的衣服

重阳节和中元节、清明节一样，是祭祀的节日，如果要去拜访长辈，尽量不要穿艳丽的衣服，这样表示尊重。

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