养生女孩的必备伴侣

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说起养生，必不可少的就是枸杞啦!真正好的枸杞营养很丰富，会给身体带来很多好处，尤其对于女生来说。

但是前不久刚看到一篇文章，才了解到因为枸杞自身糖分比较高，不少卖出的枸杞都是打过灭虫药的，吃了不仅对身体有害，而且破坏了生态链，甚至有的枸杞还会直接熏上硫磺，来保持它的颜色鲜度。

后来通过朋友介绍这种宁夏红中宁安全枸杞，种植的枸杞院不仅不打农药，全程的人工除虫除草，给人感觉就很安全，所以就买回来试了试。

据说还能够直接嚼着吃，淡淡的甜味鲜香，能够当平常的小零食带在身边吃。而且也不会上火，个人感觉比泡着喝的味道要更好。平常我做红枣银耳汤也加点枸杞，味道很不错，气血大补。

所以各位买枸杞的时候也要认准，个人还是很推荐这个宁夏红枸杞，因为没有经过药物处理，平常需要冷藏保鲜哦。

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