欺瞒国人多年的“养生骗局” 不仅伤肝（还伤肾 不妨了解）

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在我们聚会的时候，人们总是会喝酒，这样可以促进朋友和亲人的亲密关系，在聚会的时候人们总少不了酒的陪伴，人们也会喜欢用酒来抒发自己的情感，无论是开心的时候还是难过的时候都会通过喝酒来表达，有的人认为喝酒可以长身健体，但是这种认知是错误的。一些注重养生的人认为喝酒可以促进血液循环，让身体变得更加健康，也认为喝酒对身体是有好处的，但是从医学的角度来看这种说法并不成立，喝酒并不能够养生，我们不妨来了解一下。

欺瞒国人多年的“养生骗局”，不仅伤肝，还伤肾，不妨了解

1、喝酒伤肝

如果喝太多酒的话，很可能就会损害身体的健康，从而会导致肝脏功能下降，如果肝功能不好的话，很可能就会让毒素存在身体中不能够排出去，导致人的脸色蜡黄，如果肝脏功能下降，很可能就会导致身体中的营养成分流失，喝太多酒，身体里也会滞留一些酒精让人产生肝硬化或者酒精肝的情况，从而影响人的身体健康。

2、酒精中毒

可能大家对于酒精中毒比较了解，如果经常酗酒，那么身体中的酒精含量就非常的高，严重的影响了人们的身体健康，也会对肝和胃造成很大的伤害。人们在平时的时候经常大量喝酒，就会使很多的酒精分子滞留在身体中，造成酒精中毒，可能会引发肝病的产生，所以在喝酒的时候要控制好量。

3、喝酒伤肾

喝酒会伤肾，尤其是对男性来说肾脏是非常重要的拥有一个好的肾脏，会让男性看起来更加健壮，更有男人味儿，如果肾脏受到损伤的话，很可能就会让身体中的一些毒素没有办法排出，也会加大肾脏的负担，长期饮酒会使血液不通畅。

人们常说“小酌怡情，大酒伤身”，在喝酒的时候一定要控制好量，这样才有利于身体的健康，如果经常酗酒，很可能会出现这三种状况，大家一定要引起注意，希望这篇文章能够帮到大家，如果您喜欢这篇文章，请分享转发给其他人，让更多的人受益。

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