欺瞒国人多年的“养生骗局”，不仅会上瘾，还可能使肝肾受伤

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饮酒在我国已经有很长时间的历史，由于现在人们的生活条件好了，喝酒的人越来越多，并且喝酒的费用人们也都能承担得起，这就会导致很多人因此而过量饮酒。不管是在古代还是在今天，人们在招待客人的时候都会把酒言欢。人们喝完酒以后，酒精就会对神经造成轻微的麻痹，人们可能会更畅所欲言，使朋友、家人之间的气氛更加活跃。人们高兴了喝酒，难过的时候也会喝酒，现在有很多男性朋友压力比较大，常常会通过喝酒来发泄。有的人认为喝酒可以促进血液循环，具有养生的功效。但是营养师却说，这是一个养生骗局。长期饮酒会产生酒瘾，同时酒精也会对肝脏和肾脏造成损伤，希望大家不要在被喝酒能养生的这个谎言所蒙蔽。今天就跟小编来了解一下，喝酒对身体造成的伤害。

欺瞒国人多年的“养生骗局”，不仅会上瘾，还可能使肝肾受伤

1、过量饮酒会对肝脏造成损伤

当酒精进入身体以后，肝脏就会对其进行分解与代谢，但是肝脏的解酒功能是有限的，如果体内的酒精过多，肝脏不堪重负就不能把进入身体当中的，所以酒精分解和代谢。这就会使一部分酒精堆积在身体及肝脏处，导致肝脏的功能逐渐衰退。长期大量饮酒，酒精肝和肝硬化的患病几率就会大大提升。如果肝脏受到如此大的损坏，肝脏的功能就会进一步退化，这便会对身体健康造成严重威胁。

2、长期饮酒会对肾脏造成损伤

身体当中的排毒解毒器官，除了肝脏以外就是肾脏，如果饮酒过量体内的酒精浓度过高，这就会给肾造成严重的负担，当肾脏无法把身体当中的酒精排出体外以后就会沉积在肾脏当中对肾脏造成损伤，导致肾脏的排毒功能逐渐丧失。对于那些长期过量饮酒的人来说，患上肾衰竭和尿毒症的几率就会提升。肾脏健康与否还与其性功能有直接关系，如果长期喝酒对肾造成损伤，男性避免不了会出现性功能障碍。

3、长期饮酒会导致酒精中毒

长期喝酒的人就会产生酒瘾，被人们称之为酒鬼，酒精不仅会对肝脏和肾脏造成严重损伤，而且也会对胃造成严重的刺激，很多喝酒的人由于饮酒过多而出现胃穿孔的情况。除此之外，还会对人们的神经造成损伤，也有不少人因为长期过量饮酒导致神经错乱。当身体内大量的酒精不能够排出身体，酒精不断在体内积累，就会造成酒精中毒。

希望大家都能够认识到喝酒对身体造成的损伤，千万不要再被喝酒能养生的这种错误说法而蒙蔽。能不喝酒的时候尽量不喝，对那些免不了喝酒的人来说，要尽量少喝。最后希望大家都能够远离或降低酒精对身体造成的伤害，今天的内容分享到这里就结束了，非常感谢您的阅读与支持！

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