“中年油腻女”的标准已公开 若40岁后没有中招（保养方法不错）

中年油腻女，如果女性听到这几个字用在了自己身上，会是什么反应？我想大多数人会生气，因为这一听上去就是在贬低自己。其实对于女性来说，这几个字没有贬低的意思，是一个善意的提醒。

提醒女性朋友平常要多对自己好，多爱惜自己，尤其你的另一半如果不懂得怜香惜玉，就更要靠自己多保养。不要等到你最亲的人说你是“黄脸婆”、“中年油腻女”再来生气，再来后悔。有时候，一些衰老的特征出现了，就再难返回。所以，要靠平常多重视。

“中年油腻女”的标准已公开，若40岁后没有中招，保养方法挺不错！

一、身材变形，游泳圈出现了

很多女性朋友不喜欢运动，习惯坐着，饮食方面也从不控制，想吃多少吃多少，想吃什么就吃什么，日积月累，导致身上的肥肉增多，加上到了30岁后，身体激素水平发生变化，所以很多女性不到40岁，身材就变形了，游泳圈也出现了。

二、喜欢抱怨，念个不停

说到这点，你可以问问你家的孩子，因为孩子不会说谎话，问问他从什么时候开始觉得妈妈喜欢抱怨，一点事就会念个不停？我相信你的孩子会给你答案。我记得我家女儿的同学，曾经就跟我女儿说，她的妈妈一碰到一点不顺心的事，就能骂半天，她就是一个“中年油腻女”。

三、不注意个人形象了

女性爱美是天性，年轻女子每天在意的就是自己的形象，出门之前除了换好看的衣服，还要化妆，打扮得漂漂亮亮才出门。但是，当女性结婚生子后，很多人就不再注意形象了，出门不再化妆，有时候连衣服都懒得换，穿着睡衣就出去了。也许你觉得这没什么，自己怎么舒服怎么来，但是在别人眼里，你就是典型的中年油腻女。

四、眼里、嘴里都只有孩子

如果你生了孩子后，眼里看的几乎只有你的孩子，嘴巴念的也只有孩子，不管跟谁聊天都是在聊孩子，逛街买东西时也只给孩子买，这也是中年油腻女的标准之一。并不是说爱孩子不好，只是在爱孩子的同时，应该要多关注下自己的变化。

其实，中年女性是非常值得尊敬的一类群体，她们为家庭付出了很多，不仅要侍奉公婆，还要照看孩子，而自己的年龄大一岁，形象就会老一年。如果运气好，碰到一个会心疼人的老公，日子过得会舒坦点，如果碰到一个妈宝男，不仅家庭琐事无人帮忙，还要增加一个“大孩子”照顾。

所以，女性朋友要趁年轻多关注自己，学会爱自己。怎么做呢？

首先要保持积极乐观的心态，碰到不开心的事，要告诉自己没什么大不了的，及时化解忧伤。

其次，不论什么时候都不要疏远了朋友，拥有几个朋友可以陪你聊天，逛街买衣服，买护肤品时会给你建议，对于女性来说，有的时候朋友比老公更可靠。

第三，一定要注意饮食习惯，平常要少碰太过辛辣刺激的食物，生冷寒凉性的东西也最好别吃。

建议女性常用葛根粉泡水喝。葛根是一种天然的食物，是大自然赠给女性最好的礼物。因为葛根里面富含葛根素和类黄酮物质，对于女性来说，经常喝一碗葛根粉泡水能够双向调节身体雌激素。也就是说如果你体内雌激素过高，葛根粉里面的营养成分就能帮你调低，如果身体里的雌激素过少，葛根粉就能够帮助及时补充。

女性过了25岁后，雌激素水平就会慢慢下降，所以养成吃葛根粉的习惯非常好，希望女性朋友能够坚持。

注：图片来自网络

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