每天喝二两白酒与长期滴酒不沾 哪种方式更健康（医生说出实情）
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“酒是粮食精，越喝越年轻”，酒在我国也有5000多年的历史，古代，统治世界的君王为了延长寿命，会派人炼制长生不老丹药，令世人没想到的是，长生不老丹药没有炼制成功，却积累了不少物质分离和提炼的方法，也为今后炼酒、制酒奠定了坚实的基础。
酒是消炎的，肉是解馋的，随着制酒技术的不断发展，越来越多的酒品种横空出世，出现在人们的面前，红酒、白酒、果酒、葡萄酒、啤酒，无论任何酒品种，饮用时都要控制好量，正所谓：小酌怡情，大酌伤身，千万不要为了一时贪杯而伤害真正的意义。
诗仙李白就是一位无酒不欢的人，每次饮酒后都能创造出令世人震撼的诗词歌赋，经常看古代电视剧的朋友，不难发现，在所有古装剧中，总会出现古人大口喝酒大口吃肉的场景，这也给人留下了疑惑，难道古人的酒量都非常好吗？
古代人之所以会大口喝酒，大口吃肉，是因为古代的炼酒技术并不像现代如此高科技，大多都是人工制作的，所以酒的度数较低，即便大口喝酒也不会喝醉，国内外因为喝酒导致的意外事故比比皆是，生命安全不容忽视，为了健康考虑还是少喝酒最好。
不少长期饮酒的人都非常好奇这样一件事：每天坚持喝二两白酒的人与长期滴酒未沾的人，究竟哪种人会更健康呢？
针对这一问题德国生物博士皮特，曾做出过相关研究。
实验开始之前皮特博士，找来了500名志愿者，将其分为两组，每组有250人，一组人长期滴酒不沾，另一组人每天坚持喝二两白酒，经过长达5年的追踪调查后，皮特博士发现：
每天饮用二两白酒的人，患心血管疾病的几率为2.3%，患肝脏疾病的几率为4.5%，患口腔疾病的几率为3.1%。
长期滴酒不沾的人，患心血管疾病的概率为3.6%，患肝脏疾病的几率为3.1%，患口腔疾病的几率为2.3%。
综上所述：饮酒具有一定的好处和坏处，适当饮酒能够促进全身的血液流动，减轻心脏和血管的压力，降低患心血管疾病的几率，却会加大患肝脏和口腔疾病的几率。
针对这一问题并无明确的结果，不过医生还是建议大家不到万不得已尽量不要喝酒，千万不要拿自己的生命开玩笑，也不要拿生命赌博。
【好处】
1、增强心脏功能
心脏作为人体的“发动机”，主要功能就是泵血，输送血液，完成体循环和肺循环，流量和业务，如今我国患心脏疾病的人数越来越高，这与人们不健康的饮食习惯和生活作息有很大的关联。
有关专家研究发现，适当饮酒能够促进全身的血液流动，减轻心脏和血管壁的压力，演出可以让心脏功能变得更加强大，有效降低患心血管疾病的几率。
当然这样的好处仅仅限于适当饮酒，如果你是大量酗酒的人，这一点好处就别看了，与你无关！
2、消除疲劳
适当饮酒有助消除疲惫，缓解身体压力，提高睡眠质量，让人的体力和精力得到充分的恢复。
3、抑制胃酸分泌
肠胃作为消化食物的重要器官，适当饮酒可以抑制胃酸的分泌，保护胃黏膜免受腐蚀，促进肠胃有规律的蠕动，增进食欲。
4、心情愉悦
酒精在进入身体后，除了会流入肠胃和肝脏代谢分解之外，有一部分的酒精还会进入大脑中枢神经系统，让人心情愉悦忘掉烦恼始终处于兴奋紧张的状态。
这也是为何很多人会借酒消愁的原因，大家觉得借酒消愁愁更愁，还是借酒消愁人快活呢？
【坏处】
1、损伤肝脏健康
喝酒伤肝，这件事人尽皆知！长期大量酗酒会加重肝脏的压力，导致肝脏硬化，诱发酒精肝和肝硬化的发生。
据数据显示：在已确诊的酒精肝和肝硬化患者中，有接近1/2的患者，全是因为长期酗酒导致的，为了健康考虑，请远离酒精。
2、损失大脑
大脑是人体的“总司令”，为身体各个器官发号示令，完成日常所需和正常生理功能，长期大量酗酒会加速脑细胞和脑神经衰退的进程，加大机体患老年痴呆的几率，使人记忆力下降，注意力不集中。
如果你饮酒后经常出现头晕头痛、记忆力缺失、浑身酸软、腰背无力的症状，很有可能是大脑损伤后的结果，一定要减少酒精的摄入。
3、损伤口腔
酒精在进入身体之前会盘旋在口腔中，长期大量酗酒的人，对味觉的刺激不敏感，容易出现口腔溃疡和口腔疾病。
（1）喝酒时不要吃药--容易诱发药物毒素反应，降低药效。
（2）喝酒前后不要喝茶--会加重肠胃的负担，出现腹痛腹泻的问题。
（3）喝啤酒时不要吃海鲜--容易导致体内尿酸升高，加大患痛风的风险。
（4）喝酒时不要吃地瓜--会刺激胃壁黏膜，促使胃酸分泌，影响肠胃蠕动。
（5）喝酒时不要吃柿子--柿子的鞣酸过高容易伤害肠胃健康，也会加大患胆道结石的几率。
（6）喝酒时不要吃胡萝卜--会影响肝脏代谢解毒的进程，加重肝脏的负担。
尽管适当饮酒有好处，医生却仍建议大家：戒酒戒烟，远离诱惑！对此，屏幕前的你是如何看待的，你们觉得每天喝二两白酒与长期滴酒不沾的人，哪种更健康的？
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