[原创]（养生中草药歌诀14——桑）

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此物偏爱水边生， 枝叶果根皆有神。

通利关节行血气， 安神定魄令聪明。

嫩条煎汤频频服， 偏风不敢近尔身。

餐松怎及桑麻丸， 我愿朝夕伴此君。

注：桑树的枝叶根果都可入药。桑枝有祛风通络作用；桑叶可清肝明目，疏风散热，是治风热感冒方剂桑菊饮的主药之一；桑树根是皮叫桑 白皮，有止咳平喘，利尿降压作用；其果叫桑椹，有滋补肝肾，养血祛风功效。宋代苏颂说，桑枝熬膏久服“终身不患偏风”；古人有诗赞云：“餐松有人已仙去，我今朝夕从此君......。”

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