靠燕窝补充胶原蛋白 袁咏仪表示不必（燕窝只是养生不美容）

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自古以来燕窝就被大众认为是滋补养颜的佳品，并且位列于中国四大传统名贵食品——燕、鲍、翅、参之首。到了近代，燕窝更是不断被加工成为各种小小罐的精品燕窝受大众的爱戴。

大家都知道广东人都特别喜欢煲汤或者炖一些保养品来保养肌肤，就连袁咏仪也不例外。她表示，随着年纪的上涨，身体的新陈代谢会逐渐变慢。想要保养身体和皮肤可以选择多吃燕窝，不仅可以让皮肤增加弹性还有抗衰老的功效。

每天在外风吹日晒拍戏的唐艺昕更是表示吃燕窝可以保持皮肤弹润。

就连"星女郎"张雨绮也表示自己大半年来一直都在靠燕窝进行养生。

相信很多小伙伴看到各位明星都推荐吃燕窝可以滋补养颜就纷纷效仿，并无形中逐渐形成了燕窝可以补充胶原蛋白。其实说来并不奇怪，中国人在饮食方面有个很大的特点，就是将以形补形的观念贯彻到底。例如腿部受伤的人要多

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