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把生姜放锅里蒸的新吃法

2022-12-29 分类:养生资讯

#生姜#①把生姜放锅里蒸,这种吃法是一位厨师想出来的,到底有什么作用呢?今天就把这种吃法分享给大家,一起跟着文章了解一下吧。

②首先,准备一块生姜放入盆中,再加入适量的清水,放点食盐搓洗一遍,食盐是颗粒状,能够祛除表面泥土,而且还能够杀菌消毒,清洗完一遍,再放入清水,把生姜再次清洗一遍。

③这样生姜吃起来就非常的干净,生姜清洗干净之后,切成小块,把它放入蒸锅里,然后盖上盖子,开大火,上汽之后蒸上五分钟的时间,五分钟之后,生姜就蒸好了,蒸生姜的时间不宜过长,要不然生姜的营养成分就会流失。

④生姜切成薄片,生姜作为一种调味品,具有很高的药用价值,生姜含有丰富的姜酮、姜烯可挥发油,对身体的好处非常的多,生姜切好之后,准备一个无水无油的瓶子,瓶子最好提前用开水烫一下,消一下毒。

⑤把切好的生姜放进瓶子里,最后再加入几块冰糖,然后再准备一袋香醋,倒进去,装好之后就可以盖上盖子密封保存起来了,可以放在冰箱冷藏保存,大约五天的时间就可以吃了,这样做出来的醋泡生姜不仅保留了姜的营养。

⑥并且也没有那么多的辛辣味儿,是一般人都比较接受的味道,醋泡生姜最好放在早上吃上两片,尤其是老年朋友可以多吃一些醋泡生姜,对身体的好处非常的多,喜欢这种做法的朋友。不妨收藏起来试一下。

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