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家里隔三岔五就要吃芋头扣肉 超好吃还不长肉(皮脆肉香真美味~)

2022-12-31 分类:养生资讯

芋头扣肉,和梅菜扣肉一样,肉是基础。因为要炸肉方,所以有一点点复杂,不过如果有耐性做上一盘,那应该算得上是能上宴席的大菜了

一、芋头扣肉

主料:五花肉一块 荔浦芋头一个

制作工艺:

1.五花肉一块,洗净,刮干净皮上的细毛

2.锅里放姜片,葱结,煮15分钟

3.取出来,擦干净水份,在皮上密集扎上孔,这对之后猪皮起皱很重要

4.抹上老抽,腌制1个小时

5.取出,擦干净水份,油烧到五成热,小火,放入肉块,肉片向下时最好放两根木棍在锅底,这样肉片不会沾锅

6.盖盖,炸10分钟左右,如果火比较大,5分钟就好。一点要盖盖哦,不然会被爆油烫到。

7.炸到肉片脆且起泡,关火后最好等到锅里不再爆油再开盖,不要被烫到

8.浸入冷水,放冰箱冷藏一个晚上

9.泡好之后的肉皮会变软,并且起大泡

10.腌肉的老抽少许,加一块南乳,少许南乳汁,砂糖,蚝油拌匀,

11.肉切半厘米的厚片,腌一会儿,根据碗汁的咸度放盐

12.芋头去皮,切成和肉一般宽的芋头块

13.切半厘米的厚片,传统做法会炸一炸芋头,但是不想太油腻,所以直接蒸

14.一片芋头一片肉,码在碗里,肉片向下

15.浇上腌肉的汁,上蒸锅蒸2个小时

16.蒸好后取出

17.盖个小盘先沥出碗底的汤汁

18.再扣个大盘,将肉扣出来装盘

19.汤汁加热勾芡,这时可以调整咸度,加盐或者加水

20.将欠汁淋上就行

二、熊猫小贴士

1.煮肉放入盐和干柠檬片可以让猪肉吃起来更鲜香,调酱汁时不用再放盐了,因为酱油、老抽、南乳汁本身有咸味的

2.芋头也提前腌制了一下,再加盐会过咸。煎五花肉不需要太多油,和平时炒菜用的油量就够了,芋头略煎片刻可以保持原块,口感也粉香。

以上就是芋头扣肉的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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