它是纯天然“吸油机” 冬季不吃太可惜（胖妹子：放开它 让我来）

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大家好，我是李涛，欢迎来到李涛说美食。它是纯天然“吸油机”，冬季不吃太可惜，胖妹子：放开它，让我来。今天我们来看一个天然的减肥药他就是魔芋，对！你没有听错，真的是魔芋。我想说的是它是天然的吸油机，过冬不吃太可惜，它可以清肠刮脂，当然啦，他只减赘肉不减胸，对于女人来说是非常绿色的减肥产品，因为冬天作为一个美丽的季节，但更是一个容易长胖的季节，因为冬天临近过年，在我们国家过年的时候总是要吃很多好吃的美食，其实这也是造成冬天累积脂肪以及长胖的主要原因，因此这个时候再也没有比什么比魔芋更佳有减肥的功效了。

在冬天你不留神，你就会发现很容易发胖，经常是在不知不觉中就胖了几斤，难道你没有发现吗？看到最快的部分就是腰腹部和腰是容易堆积脂肪的身体部位，而且出一出精彩，就非常非常的难看，谁也不下一年一坨肉，所以在这种和秋风的尾巴的日子里，迈开腿管住自己的嘴，当然了很多人都控制不住自己的，就要吃大桌的美食的美食，可以让人变得快乐，同样也能让你胖的不得了，胖成一个球。相信大家都知道节食减肥速度快，但是反弹的也快，因为在这个寒冷的冬季，我们通常要吃一些高热量的食物来维持身体所需补充身体所需要的能量，所以说很有可能就是在不知不觉中发胖，由于下降了，可代谢能力也下降，也是由于基础代谢为零，上驾校下吃点东西，暖和一下就反弹了，在减肥的时候吃一点这些脂肪含量或者说是磷脂含量的东西是再合适不过的了。

今天我给大家介绍的这道减肥的美食是凉拌魔芋豆腐，光听名字大家都非常的喜欢吃的，我想说的是在冬天不吃的话实在是太可惜了，因为魔鱼的热量几乎为零，含量丰富的像是纤维，可以帮助人的消化和代谢脂肪，他被称为天堂的西游记就连减肥必做的白菜都比不上他，小伙伴们都知道它会让人产生强烈的保护，还能够赶上肠胃功能，青蛙，只不过这道美食在南方比较常见，北方的人们很少能够见到它，在我国的北方当然不是买不到，难道是在超市的魔芋粉就是只不过它的口感和传统的土鲍鱼的口感差的太远了好了，接下来就说一下关于豆腐的做法吧，准备食材有魔芋，豆腐，蒜苗，葱姜蒜，以及各种各样的调味料。我们把包邮到手切成细细的长条，接下来在火上煮五分钟，然后，再往花罗大陆桌游油烧热后淋在配料上，再加入各种调味料搅拌均匀就可以吃了。

然而魔域早些年的用途并不是做魔芋豆腐，还是把它磨成浆糊，原来那鞋底和鞋面366千瓦，大时代能够穿上长辈做的布鞋也是非常高兴的，打到学校费用综合杆子，在路上做出布鞋的鞋面，这浆糊就是用魔芋做的。不过看起来这么家常的收入却风靡海外，因为魔鱼养生减肥的自然紧紧相连，所以说作为一道不错的减肥的食物，也可以说是非常的流行的。关于减肥的问题，大家有什么其他的好的食材也欢迎和小编一起讨论，它是纯天然“吸油机”，冬季不吃太可惜，胖妹子：放开它，让我来。我在这里祝大家度过愉快的一天。

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