小米粥养胃 很多人喜欢（那你知道它的食用禁忌吗 花1分钟看看）

小米粥养胃，很多人喜欢，那你知道它的食用禁忌吗，花1分钟看看

小米作为五谷杂粮，是最受人欢迎的，它煮出来的粥不仅美味好喝，而且有很多的功效，健康养胃，而且很滋补，所以很多人都喜欢，而且初产妇和大病初愈的病人也都会用小米粥来养生。

小米可以单独煮粥喝，也可以加其他食材一起搭配煮粥，可以做成各种各样的养生粥，像红枣，百合，莲子等等都可以和小米一起搭配，达到不一样的功效，美味而且可口。

常喝小米粥，不仅可以滋阴补肾，还可以增强免疫力，对于身体虚弱有一定的滋补作用，小米的功效这么多，那你知道小米的食用禁忌么

1、小米不能和杏仁一起吃，可能会引起腹泻或者是呕吐的情况发生

2、吃小米粥的时候尽量避开醋，因为醋会影响小米粥的营养价值

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