肺癌到来 睡眠先知吗（睡觉时 身体总感觉“不舒服”请尽早查体）

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导语：肺癌的发生率非常的高，排名第一，致死率也特别的高，而在早期的时候可能症状不明显，所以治疗难度非常大。#健康有知识#

其实肺癌的发生也是有规律可循的，平时应该注意观察，也能够发现异常变化，尤其是睡觉会出现异常表现。

一、肺癌到来，睡觉时会有这几个表现

1、失眠或惊醒

正常情况下，半夜的3点左右，人体的肺部进行自我的修复和排毒，此时被惊醒，或许是肺部有病变的情况，所以说很容易失眠。

2、胸背疼痛

如果肺部出现癌细胞的话，会对背部以及胸部造成一定的压迫，进而会感觉到特别的疼痛。

3、咳嗽

如果患上肺癌之后，在平时经常容易咳嗽，尤其是晚上非常明显，由于癌细胞压迫器官，让咳嗽的情况越来越严重。

4、持续低烧

当你的肺部有癌细胞的情况，身体容易发热，尤其是在晚上睡觉的时候，总是莫名其妙的感觉到呼吸困难，而且身体无力。

5、胸闷

有些人在睡着以后经常感觉到胸闷，会突然醒来，这可能与肺部出现病变有关，因为肺部出现肿瘤，会对周围的组织造成侵犯，进而会感到胸闷。

肺部可以维持呼吸功能，如果肺部存在病变，体内的含氧量会有所减少，所以也会胸闷。

6、夜间排尿量减少

有些人晚上排尿量特别的少，这除了肾脏异常以外，和肺部异常也有关系，尤其是肺部病变以后，会造成抗利尿激素减少，使得水分运输以及排泄受到抑制，所以排尿量会变少。

二、如何预防肺癌？

1、多运动

平时我们可以多进行一些扩胸运动，能够加快气体交换，维持呼吸功能，使得身体获得更多的氧气。

平时多进行有氧运动，还可以有效保养肺部，有利于增强肺功能，避免肺部出现问题。

2、多喝水

肺部不喜欢干燥的环境，所以在平时要养成主动喝水的好习惯，可以在温开水中加一些保护肺部的食材，比如说大家比较熟悉的胖大，能够清理腹部多余的垃圾。

尤其是对于经常吸烟的人来说，平时更应该注意多喝水，能够加快新陈代谢，有利于排泄垃圾和废物，可以有效润肺。

结语：如果肺癌可以早期发现的话，并且及时治疗，效果也是不错的，所以我们应该多注意身体的一些异常变化，发现问题应该及时就医排查，可以避免病情加重，平时也要及时戒烟，同时也要远离二手烟的环境。

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