身体状况脚先知 如果脚上没有这些现象（可能说明身体还不错）

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随着生活水平的提高，越来越多的人也更注重自己的身体健康，因此更多的人开始加入养生的行列。当我们的身体出现一些状况时，如果不是发出特别明显的疼痛，很多人都难以察觉得到。

身体状况脚先知，如果脚上没有这些现象，可能说明身体还不错

有的人会通过脸部手部的异常变化进行辨别，而很少有人会注意到自己的双脚，其实人的双脚可以称得上是人的第二心脏。很多身体方面的问题都能够从双脚上反应出来。下面我们来看一下双脚出现哪些异常，能够反映人体健康的问题。

1、脚掌疼。

很多人走路的时候偶尔会出现脚掌堂堂的现象很多人对此视之不理，但是如果经常出现加上疼痛，而且很久都无法缓解的话。这是你可以测量一下自己的血糖，如果血糖出现了异常，就有可能会使得脚掌疼痛，还可能会使腿部的神经紧绷，如果长此以往，都不予理睬，还有可能会形成更严重的病变。

2、大脚趾变大。

正常人的脚趾大小都是相对均匀的，大脚趾会比其他脚趾略大一些。如果忽然之间发现大脚趾比平时大了一圈。这时你就要留意是否是尿酸升高引起的。因为体内尿酸过高的话，有可能会造成痛风，痛风则使得关节出现问题，就有可能会导致大脚趾变大。因为尿酸过高的话可能会使得体内在进行血液循环的时候将过量的尿酸，循环到关节处使得关节发生病变。

3、腿抽筋儿。

很多人睡觉的时候会出现小腿抽筋的情况，经常出现这种情况会使人惊醒，不但会影响睡眠，还有可能给身体的健康造成一定的影响，因为腿抽筋有可能是体内缺钙导致的。如果体内严重缺钙就有可能会造成骨质疏松，肌肉出现抽搐，这就导致了晚上睡觉出现腿抽筋。

4、脚趾甲变黄变厚。

人的双脚是长期背鞋子包裹的，所以选择透气性较好的鞋子，也相对重要。很多人在洗脚时如果注意到自己的脚趾甲变得很黄很傲，而且脚上还伴随着一股难闻的异味，这有可能说明双脚受到了细菌的感染。因为正常的脚趾甲是圆润并且饱满的。如果出现了这种情况，可以及时就医防止细菌，更深层次的侵害身体。

双脚是“万事通”，若你的脚上没有这些现象，恭喜你身体还不错。今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，祝您身体健康。

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