喝白酒跟喝啤酒 分别会对身体造成什么影响（哪种危害小）

TIPS：本文共有 1062 个字，阅读大概需要 3 分钟。

我国是一个拥有悠久历史的酒文化国，从最早的黄酒到如今饭桌上的白酒，酿酒技术日益更新越来越好，中国的白酒如今在世界上的排名也是名列前茅的，当然除了白酒，红酒和啤酒也是非常受欢迎的。

由于啤酒是以发酵而制成的酒，所以度数也是比较低的，喝起来更爽口也更过瘾，而且不会像白酒那样容易喝醉。可能由于酒文化在我国的人民心里根深蒂固，不管是亲朋好友的聚餐还是工作应酬，都少不了喝上两口，虽然大家都知道喝酒伤肝，但也是没办法的事情。

我们都知道啤酒的酒精含量相对还是较低的，对身体的伤害也是有限的，有人这样进行比较过，长期喝白酒跟喝啤酒分别对身体会产生哪些影响，哪种危害更小呢？

长期喝白酒

白酒是我们国家的一种蒸馏酒，同时也是世界六大蒸馏酒之一，适当的喝些白酒有助于促进身体血液循环，还有舒筋活络的功效，有时候跟朋友在一起喝上两口，还可以愉悦心情。

酒里面含有大量的酒精这大家都知道，喝进体内需要通过肝脏来将其代谢出去，如果长期喝酒就会让身体里酒精长存从而容易引发酒精肝，严重的时候还会诱发肝癌的产生。

如果你是一个怀孕的宝妈，那千万别去喝酒，会引发胎儿智力下降或造成胎儿畸形。

长期喝啤酒

而啤酒是通过发酵制作而成，相对白酒来说算是酒精度数比较低的，喝起来口感非常爽口清凉，对促进人体消化也有一定的作用，但经常喝啤酒有一个坏处那就是容易长啤酒肚，因为它含有较高的热量，那些患有尿酸偏高的朋友不适合喝，容易引发尿酸居高不下的情况产生，严重时还会导致痛风。

那到底是喝白酒对身体的伤害小一些，还是喝啤酒对身体的伤害小一些呢？

其实也并不是绝对的说哪种伤害会更小，只能说两种酒都有它的好也都有它的不好，无论是什么酒都含有酒精成分，喝多了就会对肝脏造成损伤，但如果喝的量一样的话，可以说啤酒对身体的伤害要小一些。

这样喝酒可以减少对身体的伤害

1、边喝水边喝酒

如果想减少酒精对身体的伤害，可以采取一边喝酒一边喝水的办法，这样能让酒精更快地进行代谢，也能增加尿量，使酒精可以更快排出体外。

2、喝酒前吃东西

喝酒之前吃点东西垫一下胃，这样可以有效避免酒与胃黏膜直接接触产生刺激性伤害，空腹喝酒的危害巨大，严重时容易导致胃出血，所以千万要注意这一点。

3、酒前吃点桑葚等解酒物

桑葚相信大家都非常的熟悉了，男人经常吃可以达到一个补肾益精壮阳的好功效，但很多人不知道它还有一个作用，就是当它制作成桑葚干的时候还可以帮助有效的解酒，缓解酒精对身体造成伤害。

结语：最后想说的是如果不是非常喝不可那还是请大家少喝酒为好，毕竟酒精对人体的伤害非常大，为了保护自己的身体健康还是尽量不喝为好。

如果觉得《喝白酒跟喝啤酒 分别会对身体造成什么影响（哪种危害小）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！