天天百科

核桃黑芝麻糊 香滑好喝(滋补养生 早餐喝它太棒了)

2023-01-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 214 个字,阅读大概需要 1 分钟。

核桃黑芝麻糊

核桃和黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。

原料:黑芝麻、核桃、糯米、水、冰糖、枸杞。

做法步骤:

第1步、准备好食材(糯米提前一晚上泡发好)。

第2步、核桃和黑芝麻,糯米加水放入料理机。

第3步、打成糊状。

第4步、倒入锅中,小火煮开(不停的搅动,以免糊锅)。

第5步、加冰糖,加几粒枸杞装饰一下。

第6步、成品图。

第7步、

第8步、

来自 美食天下 芊芊_DOkzbcaviraI 的作品。

如果觉得《核桃黑芝麻糊 香滑好喝(滋补养生 早餐喝它太棒了)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐