白鸽虫草花炖汤 广东老火炖汤（营养价值高）
2023-01-21 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 207 个字，阅读大概需要 1 分钟。
汤营养丰富，味道浓鲜味的汤。滋阴壮阳，鸽汤营养价值高，制作非常简单。
材料：
虫草花 20克
白鸽 1只
杞子 15克
红枣 10个
党参 2条
姜片 2片
凉开水 250毫升
制作：
虫草花浸透洗干净
鸽子去尾，去皮，去油脂，去甲。
红枣去核，姜片去皮，枸杞子清洗干净。
党参热水清水
整个过程是材料处理，处理好后直接放进炖盅，炖3个小时。
是不是很简单呀！试试动手制作呀！
愿大家生活愉快！
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