吃饭时喝一二两白酒 是养生还是伤身（今天来了解一下 勿信谣言）

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导语：众所周知，酒文化在我国已经传承了几千年了。现在社会的社交更是离不开酒，亲朋聚会、应酬、甚至在家都会小酌几杯。那俗话说：小酌怡情，大酌伤身，这句话有没有道理呢？

吃饭时喝一二两白酒，是养生还是伤身？今天来了解一下，勿信谣言

小佳20岁的时候，家里本家有个大伯去世了，年仅50岁，死因令人感到心痛。据说当时，全单位的人在聚餐，这位大伯本来就喜欢喝酒，没想到喝着喝着就喝多了，当时同事无人劝阻，甚至还有人起哄，没想到大伯突然倒地不起。同事急忙将他送到医院，可是错过了最佳抢救时间，最终，没能留在世界上。从此，小佳见到酒就像见了魔鬼一样，可是偏偏小佳的爸爸也喜欢喝酒，于是，酒就成了她和妈妈最讨厌的东西。

由此可见，大酌伤身说的一点错都没有，还有可能危及生命呢。那么少量饮酒会怎么样呢？

据说，少量饮酒对身体健康有益，还能够促进血液循环，改善睡眠质量。但是如果天天饮酒，结果就另当别论了。

48岁的老张，最喜欢的就是叫上几个好朋友来家里，一边聊天，一边喝酒。特别是在冬天，为了度过这寒冷的时光，经常在吃饭的时候喝上一二两白酒。在酒精的作用下，老张入睡很快，并且能一觉睡到天亮。可是到了白天后遗症却来了。老张经常出现头晕头痛，四肢乏力的状况，有时候还会出现恶心呕吐的现象。老张觉得情况不妙，就来到医院检查。医生告诉他，长期饮酒对他的身体造成了很大的伤害，必须要节制，最好是戒掉。

有人好奇，如果不喝白酒，改喝葡萄酒，会不会对身体的损伤小一点呢？其实无论是白酒、红酒、啤酒都属于酒的品种，只不过制作方法不同罢了。但是他们都含有酒精，喝多了同样会对身体产生不好的影响。大家晚上喝红酒多半是为了助眠，这里小编认为，喝牛奶作用更加。

结语：如果长期大量的饮酒会导致慢性的肝脏疾病，例如肝纤维化、肝硬化甚至导致肝癌的发生而危及生命。饮酒还会引起慢性胰腺炎，胰管扩张、胰管结石会引起胰腺疼痛，胰腺在腹腔后位，疼痛时整个肚子非常疼。因此，喝酒需谨慎。

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