天天百科

不要只会喝“奶茶” 可以试试这种玫瑰茉莉花茶(好喝养生还不胖)

2023-01-26 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 410 个字,阅读大概需要 1 分钟。

不要只会喝“奶茶”,可以试试这种玫瑰茉莉花茶,好喝养生还不胖!在我们的生活当中有很多的人是非常喜欢喝奶茶的,虽然我们都知道奶茶的味道特别的好,但是经常喝奶茶的话还特别容易长胖,所以说我们在生活当中不要只会喝奶茶,我们可以试试这种玫瑰茉莉花茶,不仅好喝养生,而且还不胖。

首先我们需要准备几朵玫瑰花,然后再准备几朵茉莉花,再准备三颗大枣,准备一小块黄冰糖,准备好了以后,我们需要把大枣放入到水里面清洗一下,最后切开,如果不想切的话,整颗也可以。

然后我们把准备好的食材放入到大碗里边,那么在碗里边加入清水浸泡几分钟,接下来准备一口锅,在锅里边加入适量的清水,等到水烧开了以后,我们把碗放在锅里边盖上锅盖大火蒸15分钟左右就可以了。

这样好喝的茉莉玫瑰花茶就做好了,那么茶汤的颜色看起来也是非常漂亮的,味道也特别的醇厚,那么在平常的时候喝一些能够达到很好的美容养颜的作用,如果你们不想这样喝的话,也可以煮着喝,口感都是非常不错的。

如果觉得《不要只会喝“奶茶” 可以试试这种玫瑰茉莉花茶(好喝养生还不胖)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐