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女生别只会喝奶茶,试试这种玫瑰茉莉花“蒸茶”,美容养生不长胖

2022-07-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 409 个字,阅读大概需要 1 分钟。

奶茶是很多人都特别喜欢喝的一种饮品,尤其是一些女生,但是如果喝的奶茶太多的话,也是特别的容易长胖的,如果真的特别的想喝一些茶的话,还不如试试这种玫瑰茉莉花茶,不仅美容养生还不长胖。

那制作的时候做法也特别的简单,我们可以先准备几朵茉莉花,然后再准备几朵的玫瑰花之后再准备一些纯净水,把茉莉花和玫瑰花放在一个大碗里面,然后把纯净水加进去之后,再根据自己的口感加入少许的黄冰糖。除此以外我们还可以加入一些枸杞或者大枣之类的,没有的话也可以不加。

然后烧上一锅水,等到水烧开以后,就可以把碗放在锅里边,然后盖上锅盖蒸,大概15分钟左右的时间就可以了,蒸好以后取出来,再稍微的放凉一些就可以喝了。

这样做出来的蒸茶不仅特别的好看,而且喝起来味道也是非常的醇香的,在平时是可以经常喝上一些的,这样也可以达到很好的美容的效果,除了玫瑰茉莉以外我们也可以准备一些自己喜欢的其他花茶,用这种方法制作哦,如果你也觉得不错的话,就赶紧试试看吧。

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