高血压人群如何选择水果（这6种水果建议吃点）

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王阿姨今年54岁，已经有5年的高血压史了，5年以来一直吃降压药控制血压，血压相对来说也比较平稳，没有出现什么不适症状，王阿姨最近比较重视养生，维持身材也为了让皮肤更加白皙光滑，特别喜欢吃点水果。

前段时间王阿姨吃完饭后就吃了半个西柚，结果就出现了头晕心慌全身无力的症状，家人以为是高血压犯了赶紧测血压，结果血压比平时还低，家人担心出现意外连忙送去了医院，经过检查，医生表示是出现了低血压。

经过询问之后，医生找到了导致王阿姨低血压的罪魁祸首，就是那半个西柚。

家人听了也都觉得不可思议，怎么吃了半个 西柚血压就降到这么低了，难道西柚有降血压的作用吗？

医生表示柚子当中的成分会和部分降压药相克，里面的呋喃香豆素进入体内之后，会让肝脏内的P450酶的代谢受到影响，一旦这种酶的代谢量减少，会导致体内的血药浓度增加，降压药效果会加强。

另外柚子内的柚皮素进入体内之后，会加快胃肠道对于药物的吸收，两种物质的共同作用下，会让病人体内的血压快速下降，心率减慢，出现各种不适症状，甚至还会因此而休克。

因此医生提醒高血压患者在服用降压药的时候，尽量不要吃柚子。

那么高血压人群该如何选择水果？这6种水果可以多吃一点，还能帮助稳定血压

高血压人群如何选择水果？这6种水果建议吃点

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