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冻豆腐炒青椒茄子(健康美味素食)

2023-01-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 232 个字,阅读大概需要 1 分钟。

冻豆腐炒青椒茄子

By 素食主义xuxia

原料:冻豆腐、茄子、西红柿、青椒、蒜、葱、盐、生抽。

做法步骤:

第1步、茄子去皮,切好茄子,开水烫30秒。

第2步、木耳提前泡25分钟,冻豆腐也是提前泡25分钟。切好青椒,西红柿去皮,切好,切好葱蒜。

第3步、油来下入葱花蒜,下去西红柿,木耳,青椒,冻豆腐。在下去茄子。

第4步、放盐,和一点生抽。健康美味素食。

来自 美食天下 素食主义xuxia 的作品。

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