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这4款素食零食 又解馋又美味(让你开启素食健康生活)

2023-01-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1111 个字,阅读大概需要 3 分钟。

很多人会觉得素食并不好吃,除了蔬菜,水果,好像没有别的东西可以吃了。其实素食零食也是非常好吃的,比如薯片啊、干果仁、果脯等,纯素食的零食满足一些素食爱好者的味蕾。

在提倡健康生活的同时,当然不能委屈自己的胃了,有一些素食零食还具有一部分养生的作用,吃素并不单调,那些天然食材制成的零食,对身体是有益处的。接下来就推荐一些素食零食吧!

1、蔬菜干

蔬菜干是将各类果蔬切片之脱水而成的小零食,保留了果蔬的营养,还可以方便携带,脱水后的果蔬干色泽鲜艳,营养成分高,脂肪含量低,不是那种油炸的膨化食品,但是吃起来有果蔬的香气,还很脆。

这款是采用罐装的,密封性很好,保存起来非常方便,吃不完盖上盖子,不会流失掉果蔬干的营养成分和口感。这款现在是39.9元,领券减5块钱,一包是半斤的量,有土豆、芭蕉、紫薯、灰枣、红薯、青萝卜、红心萝卜、胡萝卜、秋葵、香菇等果蔬。

2、佛家素食礼盒

这款礼盒可以说是素食大满贯。佛教主张不杀生,传说佛教吃素是由梁武帝提出来的,主张僧尼一律断鱼肉,不想有杀戮,吃素可以培养慈悲之心。

这款素食礼盒里的素食非常丰富,有素玉米肠、素排骨肠、素烧烤肠、素燕丸、素炖羊肉、素肉片、素红肠、素肉肠等,一共8种口味,选用的是天然素食,仿荤菜的形式,吃起来肉感十足,但是却是素食。现在领券可以减5块钱,一整个礼盒重量是2.7kg。

3、魔芋干

魔芋是一种薯芋类农作物,可以种植之后制作成魔芋粉,魔芋含有很多的蛋白、微量元素和维生素,含有葡甘聚糖,可以减肥,降血压和血糖,通便等功效。魔芋胶可以制作各种仿生食品,比如魔芋粉丝,魔芋海蜇,魔芋虾仁。

魔芋干含有高膳食纤维,遇水就膨胀,吃完之后就会有饱腹感,口感是QQ弹弹的,有嚼劲,采用的是持水增稠、膨化、复水等36道工艺制作,选用的是天然魔芋,有各种口味的魔芋干,有香辣味、烧烤味、泡椒味、黑鸭味等,一共40小袋装,重量是一斤装,39.8元领券可以减3块钱。

4、猴头菇饼干

猴头菇是一种猴头菌,因为外形像猴子的头所以得名叫猴头菇,是中国四大名菜之一,有山珍猴头的称号,可以炖汤,可以做成菜肴,菌肉鲜香可口。有很高的药用价值,有健脾养胃、安神、抗癌的作用。

图片中的这款猴头菇饼干,不仅是加了猴头菇,还加入了其他材料,有猴头菇米稀饼干,和早餐饼干,无蔗糖钙铁锌版本的饼干,还有分无蔗糖版本和有蔗糖的,满足各个 年龄段的需求,吃起来酥脆无比,现在领券可以减10块钱,19.9就可以买一个礼盒,可以当作零食吃,还可以送礼。

今天的这些素食零食就分享到这里啦!偶尔吃素可以清理自己的肠胃哦!你更喜欢哪一款零食呢?

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