健康养生：冰镇啤酒虽解渴不宜多喝（喝啤酒有哪些注意事项）

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2018世界杯赛事如火如荼进行之时，在街头总能看到这样的场景——几盘小菜、一打啤酒，一帮快乐的人们在尽情豪饮；夜市摊上，啤酒配烧烤更是年轻人聚餐纳凉的流行选择。健康养生：冰镇啤酒虽解渴不宜多喝，喝啤酒有哪些注意事项？

在许多人看来，喝啤酒来得爽快，冰镇后更是解暑，而且就算过量也比喝白酒强，对身体伤害不大。然而，专家提醒，在暑期适量饮用啤酒的确有防暑降温的作用，但啤酒也是酒，并非人人皆宜，更不宜过量，要想喝得清爽与健康，还有颇多讲究。健康养生：冰镇啤酒虽解渴不宜多喝，喝啤酒有哪些注意事项？

啤酒是世界上最古老的发酵饮料，以大麦芽为主要原料，因其含有多种营养成分，且热量较高，极易被人体消化和吸收，因此，素有“液体面包”之称。啤酒属于低度酒，含有碳水化合物、多种维生素，尤以维生素B2和烟酸含量最为丰富，适当地饮用啤酒能促进血液循环，帮助消化，加速新陈代谢，缓解过度兴奋和紧张情绪，有利肌肉松弛，提高工作效率。健康养生：冰镇啤酒虽解渴不宜多喝，喝啤酒有哪些注意事项？

在炎热的夏季，喝冰镇啤酒的确让人觉得过瘾解渴，但啤酒毕竟含有酒精，饮用过多后会使人口干舌燥、全身发热。健康养生：冰镇啤酒虽解渴不宜多喝，喝啤酒有哪些注意事项？

大量饮用冰镇啤酒，还会使胃肠道的温度骤然下降，血流量减少，进而影响消化功能，严重时，还会引发痉挛性腹痛和腹泻；同时，在运动后、正大汗淋漓时也不宜喝冰镇啤酒。健康养生：冰镇啤酒虽解渴不宜多喝，喝啤酒有哪些注意事项？

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