说起家常菜（粽子不能少）

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冬天吃粽子，真的完美

By 馨儿520成

用料

糯米 500克碱 适量糖 适量

做法步骤

1、家里种了点粽叶，小了一点但是还是不错。糯米泡一天

2、包好迷你小粽子

3、先放好

4、放满水

5、蒸煮四小时

6、味道真的不错

小贴士

一切为了孩子

糯米的营养功效

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3.缓解尿频症状

4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

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