被“捧上天”的3种保健品 或许并不保健（别再乱花冤枉钱了）

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现在社会我们的养生意识不断的加强，越来越多的人多不惜花费大量的金钱来保养身体，其中很多中老年人就会购买一些保健品来滋补身体，正式由于很多商家抓住了我们的养生保健心理，所以每年都会生产出大量的保健品，而我国保健品的消费水平已经达到了每年几千亿的水平，中老年人已经成为主要的消费群体，而在购买诸多保健品当中以下的这几种被捧上天的保健品可能我们对他高估了，其实根本没有什么保健的效果，希望大家不要再花冤枉钱。

被“捧上天”的3种保健品，或许并不保健，别再乱花冤枉钱了

鱼油

孩子是一个家庭的希望，也是父母手心里的宝，所以刚刚升级为父母的家庭为了孩子的身体健康也会不惜花费大量的金钱给孩子购买各种各样的保健品，其中鱼油就是一种，对父母来说送给孩子最好的保健食品，因为很多商家打着鱼油能够提高宝宝的智力以及保护他们的视力的广告标语来获取很多家长的信任，然而据研究表明，鱼油来自深海与虽然他的营养物质是其他的食品当中不可替代的，但是金属含量非常的高，如果正常给宝宝使用的话这样金属含量超标，也会影响宝宝的正常发育，所以各位家长还是不用太过担心，只要是保持营养均衡，身体中摄入需要的营养物质就好不要过分的滋补。

酵素

很多商家打造孝素能够有效的降血压以及治疗糖尿病的效果，但是酵素中的绝大部分人数是酶，其实酶本身是一种蛋白质的成分，如果是到达人的胃部以后也会被蛋白酶所消化和分解，而且万能酵素的说法就有点夸大其词了，大家也不要被这样的宣传冲昏了头脑。

蛋白粉

蛋白粉可谓是在平时养生保健行业当中最常见的一种营养品，商家宣传蛋白粉的时候往往宣传它能够增加身体的抵抗力和免疫力，补充身体中所需要的各种营养，而且还能够增加肌肉力量已达到减肥的目的，蛋白粉它最主要的成分就是蛋白质，大豆分离蛋白更是非常常见，身体缺乏蛋白质的人吃一点的话没有什么大碍，那如果是身体健康，身体不缺乏蛋白质的人，如果经常使用的话就会造成身体中的蛋白质过剩，出现身体的一些其他问题，所以说不需要补充蛋白质的情况下还是谨慎购买。

保健品他就是具有养生保健的效果，可能有的商家在宣传的时候有些夸大其词，而且任何的保健品都是不能够替代药物的治疗，尤其是以上的几种保健品就可能会有些夸大其词，所以大家在平时的生活过程中不妨养成一些良好的生活习惯和饮食规律，从生活中的细节方面做起，这样既避免了如外的补充其他的物质又能够让身体更加的健康，如果一旦出现什么身体问题的话一定要积极的就医进行有效的治疗才能够避免疾病的出现。

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