被捧上天的3种保健品 效果真的那么好吗（告诉爸妈 别再上当了）

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随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人群开始注重个人的养生，尤其是中老年人来说到了这个年龄段，工作压力比较小，全身心都投入到自己的保养身上。

而且现在网络媒体非常发达，很多的中老年人通过各种渠道平台了解到了吃保健品具有非常好的养生保健功效，所以会购买大量的保健品，而且大部分的保健品也是非常昂贵的。

在我们身边可能有很多的儿女为了孝顺自己的父母，也会购买大量的保健品让父母来吃，正是由于这种心理，也恰恰导致大量的保健品蜂拥上市。

保健品的效果真的有那么好吗？在我们身边有一些非常常见的保健品，销量非常的高，功效被吹捧上了天，很多的中老年人对他信以为真。

其实这只是别人吹捧下来的，它的效果根本就没有这么好。中老年人群注意了：被捧上天的3种保健品，效果没有你想的那么好，希望你不要再傻傻的上当受骗了。

被捧上天的3种保健品，效果真的那么好吗？告诉爸妈，别再上当了

酵素，

相信很多人可能都听说过酵素，这是一种非常畅销的保健品。广告中说酵素中含有丰富的益生菌，能够调理肠道的菌群平衡，还能够具有降压、降脂、降糖、排毒养颜的功效。

其实这些功效被完全夸大了，它并不会起到降三高的功效。而且酵素吃进肚子里之后，我们的胃部会分泌蛋白酶，这样就会将酵素充分的分解和消化掉，所以功效根本就没有那么神奇。

鱼油

现在的家长都是非常关爱自己孩子的，都希望自己的孩子能够变得健康又聪明，而鱼油就成为了很多家长青睐的一种保健品。

许多商家介绍鱼油能够帮助提升宝宝的智力，而且还能够让宝宝的眼睛变得更加的明亮，所以很多的家长对他信以为真，会购买大量的鱼油来给自己的宝宝吃。

真正的鱼油确实对孩子的健康发育有利，但是往往很多的保健品在制作的过程中会添加很多的其他材质和物质这样真正的鱼油含量并不是很高。

所以这种被捧上天的保健品，建议家长还是少给孩子服用吧，多吃新鲜的蔬菜和水果，合理上是荤素搭配，才是真正对孩子有利。

蛋白粉

相信很多的人也是对蛋白粉有很大了解的，这也属于一种被捧上天的保健品。商家说每天吃点蛋白粉能够补充蛋白质，有助于提高免疫力，而且还能够减肥瘦身。

其实蛋白粉的效果并没有我们想象中的那么好，与其吃蛋白粉，还不如在日常生活中多吃点鸡蛋，多喝点牛奶，这样才能让营养更加的均衡，能够为身体提供更多的优质蛋白，保证身体的健康。

希望这篇文章能够为你带来帮助，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。

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