夏天就要多喝这种汤 汁鲜味美（鲜嫩多汁 确定不学一下）

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夏天就要多喝这种汤，汁鲜味美，鲜嫩多汁，确定不学一下？

生活就是一个周末接着一个周末，生活也是一顿饭接着又一顿饭，今天你是不是又为了明天吃什么发愁呢？每天为你分享一道简单的菜肴，让你和你的家人在家就能吃遍天下餐。

今天我们来分享一道适合秋天喝的养生餐汤，汁鲜味美，喜欢的话你也可以试一下，剁好的大腿骨给它清洗干净。锅里面倒水，待会洗干净拿骨头。放几片姜，带着料酒去腥，大火烧开之后大骨头焯水。

继续焯5分钟左右。焯完水之后捞出。清水冲洗干净。把清洗干净的骨头倒在紫砂锅里面。加上凉水。玉米切成段。胡萝卜切滚刀块。再切两片生姜。把胡萝卜和玉米放进去。

再放入提前泡好的百合、红枣，再加一勺盐，盖上盖子煮三个小时，汤已经煮好了。再加一勺盐。在这胡椒粉。少量的鸡精。营养又美味的骨汤就做好了，特别的好喝，喜欢的朋友可以在家试一下。

好啦，今天的美食分享就到此结束了，欢迎各位朋友在下方和我交流烹饪上的小故事小技巧，我会第一时间回复的喔。

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