天天百科

最养生的开胃小吃 化痰止咳效果佳(甜丝丝的把病治 了不得)

2023-02-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 286 个字,阅读大概需要 1 分钟。

蜜汁水晶珊瑚卷,准备: 白萝卜1根;山楂糕150克;蜜桂花3大勺

做法: 1、白萝卜去皮,为了方便卷山楂糕,去掉边缘椭圆处,横截面尽量是长方形,切均匀薄片。

锅内水煮沸,放入切好的白萝卜片,待水再次沸腾就捞出,放入冷水中拔凉

山楂糕切均匀的条状

用萝卜片包裹住山楂条,封口朝下,依次都做好

放入盘中,均匀包裹上醇香甘甜的桂花蜜

山楂中,有机酸和维生素C的含量较高,能健脾胃、助消化、降低血压和胆固醇、软化血管。 春季里多发肺部疾病,白萝卜是最适合的养生补气食材。这道酸甜开胃的水晶珊瑚卷,是这个季节最适合的小吃,酸酸甜甜的口感,止咳化痰又开胃,春季里时不常吃上这样一道养生小食,相当赞

如果觉得《最养生的开胃小吃 化痰止咳效果佳(甜丝丝的把病治 了不得)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐