三七粉好处大 但“这类人”不适合喝（很多人忽视 别说没提醒你）

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三七粉的功效和好处都比较多，所以这也成了我们很多人在日常生活中都喜欢喝的东西。但是并不是所有的人都适合喝三七粉，虽然三七粉好处大，但“这类人”不适合喝！很多人忽视，别说没提醒你。

1.感冒患者

我们日常保健服用三七粉，本身是没有什么副作用的。但感冒的时候是不能服用三七粉的，因为三七粉自身属性偏温和，会加重我们的感冒。但是也分两种情况，如果你是风寒感冒还是可以吃，但如果你是风热感冒就不适合吃。

2.经期女性

因为三七粉是有活血化瘀的功效的，如果女性在月经期间服用就容易导致经期出血过多，这是相对于正常的经期女性来说。但是也有一些女性是因为血瘀而导致月经不调，这个时候适当的服用是可以的，来调理我们的月经，让月经慢慢恢复正常。

3.孕妇

因为三七粉也属于补品的一种了，所以有一些孕妇会想着多摄取一些营养，对肚子里的宝宝也好一些。其实这样是不对的，吃什么之前一定要做好功课。因为三七粉活血祛瘀能力强，所以血虚血热的患者就不能服用。如果怀孕期间的女性盲目吃三七粉的话很容易导致意外流产情况发生。所以为了孕妇本身还有胎儿健康，怀孕期间，一定要避免食用三七粉。

三七粉好处大，但“这类人”不适合喝！很多人忽视，别说没提醒你。不能觉得一个东西对大部分人都好对你也就会好，分人和情况来的。有一些人天生性热，还有一些人天生性热，这些是没法改变的。性冷的就需要吃热性食物，性热的就需要吃寒性食物，这都是互补的。

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