梳梳更健康 每天用梳子梳这5个地方（病痛全跑光）

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梳子在日常生活中非常常见，如果您认为它只能梳头，那么就大错特错了，梳子其实还有另外一种“身份”，它还是您手边最好的保健神器，它是如何起到保健作用的呢，今天就带您一起看一下！

1、梳头活血通经

从中医学上来说，人的头皮上有着多个穴位，假如常常用梳子梳头发就可以按摩这些穴位，而人体的血液是通过经络到达全身各处的，而经常梳头发却可以使阳气通达，宣行郁滞，有利于身体里的气血畅通。

2、梳头脑，清耳目

祖国医学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。

因此，经常用梳子梳理头皮，可耳聪目明、醒脑提神，并起到疏通经络，活血化淤的养生保健功效。

3、梳子刮颈部

长期工作学习，很多人患上颈肩酸痛，用梳子从颈后五条线梳刮，能起到很好的治疗作用。

4、刮膝盖关节

很多老人患关节炎，对于慢性关节痛，刮痧有很明显的疗效，用梳子刮膝关节也有不错的效果哦！

5、梳头预防感冒

因为梳头就是相当于在按摩头皮，所以在选择梳子的时候一定要选择一些质量比较好，做工精良的梳子，尤其是木梳是最佳的选择。经常按摩头皮的穴位是可以通过经血，可以使头痛的症状得以减轻，用梳柄或者是梳背经常去按摩大椎穴，可以预防脊椎病和感冒发烧等。

梳头虽然好处多多，但是每天梳头也不需要太过度，每天100到200下就能达到这种效果了，因为梳头梳的太频繁的话就会是头皮造成伤害。同时选梳子也很重要，很多梳子使用时会引发强烈的静电，给头发和头皮带来不良刺激，我们最好选择不带静电的天然木梳！

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