天天百科

健身气功专家来菏泽授课 进行易筋经(五禽戏指导)

2023-02-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 428 个字,阅读大概需要 1 分钟。

14日,2019年“健康山东·健身气功在行动”系列巡回推广活动(菏泽站)在东明县举行,在为期3天的时间里,由国家级健身气功裁判谢世光和赵衍利授课,两位专家将带领菏泽各县区推荐的130名健身气功骨干学员们系统学习易筋经、五禽戏两种功法的理论和实践。

培训中,谢世光从健身气功·易筋经功法原理和功理作用入手耐心指导,深入浅出、娓娓道来的讲课,并带领培训班学员从动作细节、动作演练、呼吸配合等方面对易筋经进行技术指导。谢世光边列举功法动作、边进行理论讲解的授课方式,让在场学员深受启发。

据悉,“健康山东·健身气功在行动”系列巡回推广活动,旨在将高质量的健身气功培训送到基层社会体育指导员身边,让他们有机会跟随全国健身气功名家学习,帮助基层站点指导员理解功法原理,规范技术动作,明确功理作用、贯通养生文化,不断提高他们的综合素质与能力,进一步提升基层健身气功指导员的综合素质与能力,同时也为全省健身气功的推广普及奠定更加坚实的基础。(齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李德领)

如果觉得《健身气功专家来菏泽授课 进行易筋经(五禽戏指导)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐